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      “秦健身”第19期:辦公室椅子健身法

      陜西政協網 發布時間:2022-12-16 16:19 【字體:

      伏案辦公,連續工作過久

      容易出現疲勞、困乏

      工作效率下降

      日復一日,常年如此

      辦公室一族

      容易出現頸肩腰背肌肉勞損等問題

      就地隨手取材

      利用一把椅子

      練這組《辦公室椅子健身法》

      消除身心疲勞

      提高工作效率

      “秦健身”第19期《辦公室椅子健身法》


      來源:政協陜西省委員會辦公廳 編輯:郭長財
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